日記：2022/10/11 火曜日 晴れのち曇り

7時半ごろ起床。ゴミ出し。朝食食べる気にならず、牛乳とヨーグルトで薬を飲む。

休もうかと思うぐらい活力が無いが、とりあえず始業。

昼食はフライパンの弁当。

集中力なし、眠気。コンサータ、実力を出して。

夕飯はセブンイレブンの弁当と惣菜。

0時過ぎ就寝。