2022-11-16 日記:2022/11/15 火曜日 雨のち曇り 暗黒日記 昨日は日記を書けず。 6時起床、洗濯、朝食。 ゴミ出し、病院へ移動。 精神科へ通院。言いたいことも甘利言えず。お薬変わらず。 家のまでとうとうガス工事が始まる。うるさいのもあるが、排気ガスの臭いが応える。 あと、車を出せずに昼食の質が大変悪く、メンタルまで調子悪く。 夕飯はマックスバリューに行くも洗濯しなくスーパー寿司。まずい。 眠すぎて10時前に就寝。