9時半ごろ起床。朝飯はパスしてコーラーで薬を流し込む。首から肩が痛く、全体的に調子が悪い。

6時半起床。準備して新富士駅に兄を迎えに行く。 父の一周忌なので墓参り。 帰宅。 昼食はらんち亭の焼きから。 午後はちょっとゲームをして買い物。ぼけっとして少し寝る。 15時過ぎに買い物。 夕食はフライパンの弁当と惣菜。 www.amazon.co.jp ポリタス見…